A postura de Buda em pé é frequentemente utilizada na prática budista, representando estabilidade e confiança. Para praticar essa postura, siga estas orientações:
1. Mantenha os pés paralelos e ligeiramente separados, na largura dos ombros.
2. Mantenha a coluna reta e os ombros relaxados.
3. Deixe os braços pendurados ao lado do corpo com as mãos relaxadas.
4. Tente manter uma expressão facial calma e serena.
Praticar a postura de Buda em pé pode proporcionar uma sensação de equilíbrio interno e estabilidade. Também pode ajudar a fortalecer os músculos das pernas e melhorar a postura geral.
Um fato interessante sobre essa postura é que ela é frequentemente retratada em estátuas e imagens do Buda em muitas culturas budistas ao redor do mundo. Essas representações simbolizam a presença e iluminação do Buda, trazendo uma sensação de paz e serenidade para aqueles que as contemplam.
DIMENSÕES
Medidas 15 x 12 x 48 cm
Material marmorite
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